Сколько жить осталось?
Как во Владимирской области меняется продолжительность жизни и что поможет продлить года, разбираемся в нашем материале
Полина НЕМЧИНОВА

Длительность жизни людей — важный показатель уровня жизни в целом, который напрямую связан с такими факторами как развитие медицины, благосостояние народа, экология. В последние 10 лет во Владимирской области, как и в России в целом, наблюдался рост средней продолжительности жизни, однако пандемия изменила ситуацию. По оценкам демографов, коронавирус в среднем украл два года жизни у каждого.

Но в перспективе все должно наладиться. Так по прогнозам Владимирстата к 2035 году продолжительность жизни в регионе составит 75,71 года. Женщины будут в среднем жить 79 лет, мужчины – 71 год. Причем, как уточняют специалисты, это средний вариант.

Минус два года

По прогнозам Росстата, ожидаемая продолжительность жизни в РФ в 2022 году должна была составить 73 года. Однако мировая пандемия внесла свои коррективы и реальная длительность на конец 2020 года упала до 71,1 года (для сравнения - 73,3 года было в 2019 году). Продолжительность жизни а перспективе тоже скорректировали и к 2035 году она должна составить не 89 лет, как планировалось, а 78. Во Владимирской области с продолжительностью жизни ещё печальнее. С почти 72 лет в 2019 году она сократилась до 70,03 в 2020 и 68,11 в 2021.

При этом мужчины и женщины живут по-разному. Средняя продолжительность жизни в России – 73 года, но мужчины живут почти на 10 лет меньше женщин, а сельское население меньше городского. Так, во Владимирской области средняя продолжительность жизни мужчин – 66 лет, женщин – 77 лет. В Ивановской области мужчины в среднем живут 66,4 года, женщины - 76,7 лет. Кстати, в обоих регионах нет заметной разницы в продолжительности жизни в городе и на селе.

По данным Росстата, во Владимирской области до 60 лет доживает 69% мужского населения, дальше с каждым годом количество мужчин убывает чуть больше чем на 2%, и до 65 лет доживает только 58% мужчин. При этом продолжительность жизни во Владимирской области чуть ниже, чем в среднем по России, однако она растет. Еще в 2018 году средний мужчина проживал 65,4 года, а средняя женщина - 76,8 лет. Сейчас же мужчина доживает в среднем до 66,1 года, а женщина до 77,3 лет. В Ивановской области наблюдается похожая картина.

Даёшь ЗОЖ

Что влияет на продолжительность жизни? Какие еще факторы, кроме новых вирусов, оказывают влияние на показатель длительности жизни населения? По данным ВОЗ, большое значение имеют такие обстоятельства как генетика (15-20%), условия и образ жизни людей (50-55%), состояние окружающей среды (20-25%), уровень медицинского обеспечения (10-15%). Специалисты отмечают, что десять лет роста средней продолжительности жизни в России совпали с десятилетним снижением потребления спиртных напитков.

Согласны с ними и медики. По их данным, причины разницы в продолжительности жизни у мужчин и женщин – в поведении мужчин, которые больше склонны рисковать и меньше заботиться о своем здоровье. Они больше пьют, курят, чаще погибают в автомобильных авариях из-за неосторожного вождения. По данным статистики, смертность в трудоспособном возрасте от внешних причин (убийства, самоубийства, ДТП, несчастные случаи) во Владимирской области составляет 156 случаев на 100 тысяч населения. Для сравнения, общая смертность от болезней сердца и сосудов (самой распространенной причины) составляет 803 случая на 100 тысяч населения.

Прогноз неутешителен

По прогнозам, в этом году средняя продолжительность жизни владимирцев составит 70,03. Это самый низкий показатель в Центральном федеральном округе и заметно ниже прогнозируемой средней продолжительности жизни по ЦФО – 72,57. Ивановцы будут жить дольше - 79,66. Также как и жители Костромской области (70,92), Московской (71,67), Рязанской (70,95), Нижегородской – 70,33.

Кстати, изначально планировалось, что средняя продолжительность жизни в 2022 году составит 74,69 (69,86 – у мужчин, 79,29 – у женщин). Однако прогноз единого плана правительства по достижению национальных целей развития на период до 2024 года, составленный с учетом влияния пандемии, предлагает другие цифры: 72,3 года в 2022 году; 72,9 года в 2023 году; 73,6 года в 2024 году.

Жизнь жизни рознь

Но просто жить мало. Все мы хотим оставаться при этом активными и здоровыми. Так ожидаемая продолжительность здоровой жизни россиян составила в 2019 году 60,3 года и с тех пор значительных улучшений нет. Среди субъектов ЦФО самый высокий показатель традиционно у москвичей - 65,1 года. Во Владимирской области он заметно ниже - 58,6 года, это 8 место после Москвы, Московской, Калужской, Костромской, Ярославской, Курской и Тульской областей. А по стране самый низкий показатель у жителей Чукотки – 49,1 года, самый высокий – 67,2 года в Республике Ингушетия.

При этом доля владимирцев старше 15 лет, ведущих здоровый образ жизни (высокая приверженность), равна 16,9%. На фоне ЦФО – это четвертое место после Воронежской (24,2%), Рязанской (18,8%) и Ивановской (17%) областей.

Высокая степень приверженности здоровому образу жизни подразумевает, что опрошенные не курили, в нормальном количестве потребляли соль, ежедневно потребляли овощи и фрукты от 400 грамм и выше, систематически занимались спортом или физкультурой (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю), не имели пагубного влечения к алкоголю (не более 168 грамм чистого этанола в неделю для мужчин и не более 84 грамм - для женщин). Если человек соблюдал только 3 из этих 4-х компонентов, он был отнесен к категории с удовлетворительной приверженностью к ЗОЖ.

Неплохо у владимирцев и по показателю «Доля граждан, систематически занимающихся физкультурой и спортом (для лиц в возрасте 3-79 лет)». Среди субъектов ЦФО Владимирская область находится в тройке победителей и занимает почетное третье место (27,7%). Золото оказалось у Тверской области (28,9%), серебро – у Москвы (27,8%).

В целом по стране по итогам Выборочного наблюдения в Российской Федерации 50% граждан вели здоровый образ жизни, в том числе 12% с высокой приверженностью ЗОЖ, а 38% имели удовлетворительную приверженность. Больше всего зожников в Ингушетии, Крыму и Адыгеи, меньше всего в Чукотском автономном округе, Тыве и Ненецком автономном округе. Но по прогнозам число жителей, ведущих здоровый образ жизни, будет расти.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

Во Владимирской области проживает 1,3 млн человек. Доля горожан - 78%, а селян 22%.

За последние 20 лет Владимирская область потеряла 16,1% населения. В 2021 году по темпам убыли регион оказался на четвертом месте в стране.
Made on
Tilda